Frisk luft er nøkkelen til helse og godt humør. Tilstedeværelsen av frisk luft i rommet kan sikres ved riktig ventilasjon.
Under ventilasjon slipper vi ikke bare frisk luft inn i rommet, men regulerer også fuktighetsnivået, og forhindrer spredning av sopp og mugg. I prosessen med menneskeliv frigjøres en merkbar mengde fuktighet. Vi lager mat, vasker, bruker badet. I dette tilfellet bygger fuktighet seg opp. Hvis du ikke lufter, fordamper den ikke noe sted og forblir i rommet.
Med introduksjonen av moderne teknologier i konstruksjonen, har dette problemet blitt mer relevant. Gamle trevinduer, sammen med støy og støv, fyrte frisk luft gjennom sporene i dem. Men plastvinduer er en pålitelig beskyttelse, ikke en eneste partikkel vil trenge gjennom eller forlate rommet. Derfor trenger du ikke å være lat og ventilere leiligheten, huset eller kontoret regelmessig.
Ikke glem inneplanter. De beriker lokalene ikke bare med oksygen, men også med fuktighet. Derfor vanner du drivhuset, er det lurt å ikke overdrive det.
Utkast, som alle er så redde for, i dette tilfellet, er gode hjelpere. De vil bidra til å fornye luften i hele leiligheten på bokstavelig talt 5-10 minutter, hvis du åpner vinduene på motsatte sider av rommet. Det er bedre å holde døren til kjøkkenet lukket og ofte åpne et vindu eller vindu der. Damp er alltid mer og høyere luftfuktighet.
Imidlertid ikke bli for båret bort ved lufting. Når vi knapt har åpnet vinduet og forlatt det om natten i den kalde årstiden, vil vi bare gi varmetap i rommet. Tross alt sirkulerer luft praktisk talt ikke. Det ville være riktigere å fornye luften i leiligheten med kortvarig ventilasjon.
